Analizando el tráfico por regiones y temático, hemos decidido dedicar una mayor cantidad de tiempo al blog viettel.
Aqui les dejo la dirección, el nombre aún no esta definido así que nos quedaremos con viettel por lo pronto
http://viettel-peru.blogspot.com/
Thanks for suscribing
A pesar que no llevamos mucho tiempo se ven cambios, he decidido organizar las cosas para que todo vaya mejor.
La nueva dirección es esta: http://news-feed-peru.blogspot.com/
Como podéis ver no cambia casi nada, pero este blog ya estaba creado y no podía estar repitiendo las noticias. Además en el nuevo blog no solo pondre las noticias, sino cnsejos y algunas cosillas mas que se me ocurran.
Los espero
La eyaculación femenina es la expulsión de un líquido, a través de la vagina, que se produce en el momento del orgasmo. Esta sustancia se origina en las glándulas de Skene o Parauretrales y no tiene semejanza alguna con el semen masculino. Sin embargo, aún se desconocen muchos aspectos de tan polémico tema. ¿Quieres saber más? Sigue leyendo.
1. No todas lo pueden ver: La mayoría de las mujeres tienen la capacidad de eyacular, pero no todas lo pueden notar. Esto se debe a diversos factores como a que el líquido sea muy escaso o porque se dirige retrógradamente hacia vejiga. Científicos de la Universidad L´Aquila en Italia, aseguran que la razón por la que algunas ven esta eyección (expulsión) y otras no, se debe a que las aperturas de la glándula de Skenevarían en tamaño de una mujer a otra.
2. Producción: La eyaculación femenina se produce a través de la estimulación del punto G y el clítoris.
3. Componentes: Especialistas han demostrado que este líquido está compuesto de glucosa, fosfatasa ácida prostática y antígeno prostático específico, además de urea y creatina.
4. Cantidad: El líquido liberado por las glándulas parauretrales varía de una mujer a otra y puede ser sólo unas gotas hasta casi dos tazas. Se sabe que mientras más prolongado sea el orgasmo hay mayoreyaculación.
5. Estimulación: Para lograr la eyaculación femenina es importante estimular el clítoris para alcanzar el punto máximo de excitación. Los especialistas recomiendan para lograr la eyaculación ir al baño antes del encuentro sexual. De esta forma si sientes deseos de orinar cuando estés en el clímax, sabrás que no es orina la que quieres liberar, sino tu propia eyaculación.
La eyaculación femenina es un descubrimiento nuevo de la ciencia; sin embrago, siempre ha existido. Lo ideal para sentir esta máxima sensación es disfruta del sexo y del placer. ¡Buena suerte!
Aprender a organizar tu mente te permite crear un estilo de vida saludable. La ciencia de la organización delcerebro se fundamente en cinco principios, o “reglas del orden” que ayudan a prepararte para tomar mejores soluciones en tu vida. Salud180.com tiene para ti estos cinco principios para lograr un estilo de vida saludable.
1. Controla las emociones negativas: Para poder concentrarte en tus decisiones debes controlar tus emociones como la ira, tristeza, irritabilidad. Esta carga emocional afecta la corteza prefrontal del cerebro que es la parte que te ayuda a “pensar bien”. Dormir bien, hacer ejercicio y la meditación disminuyen el estrésnegativo.
2. Concéntrate: Es importante enfocarte en una sola actividad. La mente no está diseñada para pensar en más de una cosa a la vez. Establece cuál es tu objetivo principal.
3. Detente: El cerebro concentrado también debe ser capaz de detenerse. Las regiones de radar del cerebroexaminan el entorno interno y externo todo el tiempo, y las distracciones son inevitables. Si estás en medio de una tarea y te interrumpen abruptamente, detente, respira y considera si la distracción es lo suficientemente importante como para que supere a tu actividad actual. Si no es así, ignórala.
4. Cambia los enfoques: Es momento de hacer una tarea nueva; mueve toda tu atención a ella. Esta capacidad del cerebro se llama “cambio de enfoque”, y te permite dejar atrás una tarea y brincar a una nueva con un enfoque fresco y productivo.
5. Domina: Con los pasos anteriores aprendiste a dominar tus emociones negativas y a centrar tu atención en una cosa a la vez. Puedes manejar las distracciones. Eres hábil y capaz de cambiar con habilidad de una tarea a otra. Descansas, te activas y cambias tu concentración para que surjan nuevas ideas, percepciones y conexiones. ¡Lo lograste!
Organizar tu mente te permite cambiar tus hábitos de atención y la forma de cómo ves la vida en general. Aplica estas “reglas de orden” y toma mejores decisiones. ¡Mucha suerte!
Tener una buena alimentación no sólo favorece tu nutrición, también te ayuda a dormir bien. Cambiar de hábitos alimenticos es una buena alternativa para combatir el insomnio y controlar algunos trastornos delsueño, ya que tomar medicamentos para dormir, muchas veces resulta contraproducente. Salud180.com te dice cuáles son los alimentos ideales para dormir bien.
1. Productos lácteos: El queso, la leche y el yogur te ayudan a dormir bien ya que contienen triptofano, que es un aminoácido que favorece la producción de serotonina, que tiene un efecto tranquilizante y de melatonina, sustancia que regula el ciclo de la vigilia y el sueño.
2. Miel: También contiene triptofano. Si se agrega a la leche, aumenta su poder para dormir mejor.
3. Plátano: Es un somnífero natural. Además de producir melatonina y serotonina, es rico en magnesio, un buen relajante muscular.
En el siguiente video, Reyes Haro Valencia, director de la clínica del sueño te sugiere algunas recomendaciones para dormir bien:
4. Carbohidratos: Los alimentos ricos en carbohidratos incrementan el nivel de triptofano en la sangre. Por ello, se recomienda hacer una cena ligera pero rica en carbohidratos para dormir bien.
5. Té de tila o de manzanilla: Ambas tienen un efecto sedante en el organismo.
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Es muy importante tener una buena relación con tu mamá, ya que esto fortalece los lazos afectivos y mejora lasalud emocional de la familia. El primer punto que hay que entender para sanar la relación madre-hijo, es que ser madre no es una tarea fácil y no hay que juzgarlas a la ligera si han cometido errores. Para mejorar tu relación, Salud180.com te da las siguientes recomendaciones.
1. Respeto: El respeto por tu mamá siempre debe ser una prioridad, respeta su espacio, tiempo, gustos y preferencias. Si eres madre, empieza por respetarte a ti misma, es más fácil que te respeten cuando tú misma lo haces.
2. Olvida: Tu mamá es la persona con la que más historia tienes, esto significa que ambas conocen su vida, sus aciertos y errores. Cuando hay una discusión, se conectan cosas del pasado que se suelen sacar en el momento para defenderse, lo que se traduce en reproches innecesarios. Evita estas situaciones tratando de no sacar cosas del pasado, respira y piensa antes de hablar. Enfócate a la situación actual y no mezcles cosas.
3. Dile que la quieres: Pocas veces se expresa este sentimiento hacia la madre. Está tan cerca que se da por hecho que ella lo sabe, pero hay que decírselo porque a ella le gusta escucharlo. Dile cosas bonitas como que bien te ves hoy, que rico cocinas o me gusta platicar contigo. Abrázala, bésala, consiéntela.
4. Piensa en positivo: “La energía fluye donde está tu atención” es un proverbio hawaiano, así que enfócate en las cosas positivas de tu mamá y verás que te conectas mejor con ella. Si te enfocas en sus defectos, esto vas a atraer.
5. Cambia: Siempre se exigen cambios a los demás, para lograrlo tienes que cambiar primero tú. Cuando haces cambios en alguna conducta, éstas tienen efectos en las personas a tu alrededor. Si llevas a cabo alguno de estos cambios vas a ver respuesta en tu madre indudablemente.
Tener una buena relación con tu mamá te permite tener mejores relaciones con la demás personas, además que mejora tu autoestima y salud emocional. ¡Feliz día de las madres!
